이명 증상 및 이명 치료방법 알아두세요.이명 증상은 소음이나 시끄러운 소리 등 외부 자극이 없는데도 불구하고 귀에서 삐 소리가 들리는것을 말하는데요.증상이 심해지면 이명뿐만 아니라 순간 청력이 떨어지는 돌발성 난청 증상도 나타날 수 있는것으로 알려졌습니다.
이명 증상은 쉽게 말해 귀에서 이상한 소리가 들리는 증상을 말하는데요.소리는 들리는 형태에 따라서 파도소리,쇳소리,기계소리,매미울음 소리 등 여러가지입니다.그리고 크기도 상당히 큰 소리부터 아주 작은 소리까지 매우 다양한데요.최근 젊은층에서도 이명 호소하는분들이 많아지고 있습니다.
이명 증상 처음에는 대수롭지 않게 여깁니다.그래서 방치하는 경우가 많은데 이 경우 이명이 어느 순간 극심해지고 지속적으로 반복이 되는 경우가 많습니다.게다가 이명 증상 장기화되게 되면 어지럼증이나 두통 등의 증상이 동반이 되며 우울증이나 불안장애 또는 공황장애로 발전할 수 있어 주의해야합니다.
이명 증상은 대개 육체적 스트레스로 인해 악화가 되고 주위가 조용할때 심해지며 신경이 예민해져있을때 악화되는 경향이 있습니다.그리고 이명 증상은 원인 질환에 따라 청력이 저하 되는 경우도 생길 수 있습니다.
이명 원인은 무엇일까요? 대부분은 스트레스나 소음 그리고 과로와 수면 부족을 꼽는데요.헌데 교통사고 후유증으로 인하여 이명이 발생하기도 합니다.교통사고로 머리와 귀에 직접적인 타박을 입은 경우 또는 개인에 따라 심리적 불안감이 가중되면서 두통과 함께 이명이 생기는것이죠.
허나 젊은층에서 이명 급증하는 이유는 이어폰을 통해 음악이나 방송을 청휘하는 습관으로 귀를 혹사시키고 있기때문이라 할 수 있는데요.이어폰 장시간 꽂는것도 안 좋지만 크게 듣는분들이 있어요.이러면 이명 뿐만 아니라 난청을 앞달길 수 있습니다.
이명 치료가 늦어지게 되면 돌발성난청이 나타날 수 있다고 했는데 이를 지속시키게 될 경우 서서히 들리지 않는 노인성 난청증상을 앞당길 수 있습니다.게다가 각종 합병증을 유발할 수 있어 절대로 이명은 방치하시면 안되요.
이명 치료방법 알아보자
이명 치료방법 약물요법으로는 이명을 경감시키거나 이명에 따른 우울 그리고 불안 및 수면장애를 도와주는 약제가 사용이 되고 있습니다.또한 신경에 거슬리지 않을 정도의 음을 재생할 수 있도로 하는 장치를 이용하여 이명을 차폐하는 치료방법도 있습니다.
급성 이명 치료방법으로는 스테로이드 약물 주입하는 치료방법이 사용이 되기도 합니다.현재 이명 치료방법으로 가장 효과가 있다고 인정받고 있는 것은 이명 재훈련 치료 방법인데요.환자의 이명 정도와 청력 상태에 맞춰서 일정 기간 꾸준한 상담을 하고 보조적인 도구 사용하여 이명을 습관화시켜 인식하지 못하게 하는것입니다.
이명 예방법은 없을까?
이명은 평소 편안하고 긍정적인 마음을 갖는것이 중요합니다.그리고 시끄러운 소음 환경에 노출되는것을 피해야하며 충분한 휴식과 수면으로 스트레스와 과로를 줄이도록 해야합니다.이외에도 녹차나 커피 같은 카페인 섭취 줄이고 흡연을 하지 않는것이 좋습니다.
고혈압 환자 경우에는 특히 조심해야하는데요.청각기관 주변이 혈관으로 둘러싸여있다보니 혈압이 상승하게 되면 청각기관에 대한 압력이 높아지게 되고 이 과정에서 문제가 발생한다고 합니다.그러니 혈압 유지도 중요하다고 할 수 있습니다.
'건강해지자' 카테고리의 다른 글
항암치료 과정 부작용 (0) | 2017.08.17 |
---|---|
태음인 특징 & 태음인에 좋은 음식 (0) | 2017.08.16 |
하지정맥류 좋은 운동 (0) | 2017.08.15 |
오메가3 고르는법 추천 순위 (0) | 2017.08.12 |
갑상선 기능 항진증 증상 (0) | 2017.08.11 |