고지혈증 증상 수치

고지혈증 증상 주의하세요.고지혈증이란 필요 이상으로 많은 지방성분 물질이 혈관 벽에 쌓여서 염증을 일으키고 심혈관계 질환을 일으키는것을 말하는데요.고지혈증 수치는 혈액검사로 진단하는데요.고지혈증 증상부터 고지혈증 수치까지 관련 내용 자세하게 알아보도록 할께요.

우선 고지혈증 증상부터 살펴봐야겠죠.어떤 병에 걸리면 내 몸에 신호를 보냅니다.하지만 고지혈증 증상 경우에는 특별하게 나타나는것이 없습니다.그렇다보니 본인이 고지혈증인지 모르고 지내는 경우가 많죠.그러다가 병원에서 건강검진 하다가 또는 혈액검사 하다가 발견하는 경우가 많은데요.

하여간 자각할 수 있는 고지혈증 증상은 없으며 갑작스럽게 발생하는 질환도 아니다보니 알 수 없습니다.고혈압 경우에는 그래도 두통 증상이 잦거나 뒷목이 자주 땡기는 증상이 나타난다고 하지만 고지혈증은 전혀 없거든요.전조증상 이런것도 없고 아무것도 없습니다.

고지혈증 수치 얼마?

그렇다면 내가 고지혈증 증상인지 아닌지 여부는 어떻게 확인하는것일까요? 혈액검사를 통해 확인하는것 밖에 없습니다..고지혈증 수치를 살펴보면 공복상태에서 혈중 콜레스테롤 수치가 240㎎/㎗이상이라 할 수 있습니다.

그렇다면 정상 콜레스테롤 수치는 얼마나 될까요? 200㎎/㎗ 미만이라 할 수 있습니다.또한 200~239㎎/㎗ 사이라면 고지혈증 수치에 해당되는것은 아니지만 그래도 고지혈증 위험단계라 할 수 있기에 주의하셔야합니다.

그렇다면 체중이 많이 나가는 사람은 고지혈증 증상 위험이 높은거 아닐까? 싶은데요.체중보다는 콜레스테롤 수치와 관련이 깊다고 할 수 있습니다.아무리 마른 사람도 콜레스테롤 수치가 높으면 고지혈증에 걸리거든요.예로 저희 아버지는 살이 하나도 없습니다.그런데도 불구하고 건강검진 받고 고지혈증 수치 해당되어 지금 약을 드시고 계시거든요.

따라서 살이 쪘다고 고지혈증의 증상 위험이 무조건 높은것은 아니예요.허나 살이 찌는 이유가 기름진 음식등을 많이 먹게 되고 이로 인하여 콜레스테롤 수치가 높아지면서 문제가 되기는 합니다.허나 마른 사람도 식습관이 좋지 않으면 고지혈증 위험률이 증가한다고 할 수 있습니다.

고지혈증이 위험한 이유?

고지혈증 특별한 증상도 없고 아픈것도 아닌데 신경 안써도 되지 않나요? 할 수도 있습니다.허나 고지혈증이 경미한 동맥경화로 혈관의 일부분만 좁아져 있을때에는 크게 문제가 되지 않지만 중증으로 진행이 되어 합병증이 발병하게 되면 상황이 완전 달라지게 됩니다.

머리 혈관이 막혀서 뇌졸중으로 반신마비가 올 수 있고 다리혈관이 막혀 말초동맥폐쇄질환이 걸리기도 합니다.또한 심장혈관이 막히며 생명이 위험하기도 할 수 있습니다.그래서 고지혈증을 절대로 가볍게 여겨서는 안된다고 할 수 있는것이죠.고지혈증은 합병증이 더 무섭거든요.

고지혈증 원인은 무엇인가?

고지혈증은 기름기가 많은 육류 위주의 식습관 또는 새우나 오징어,알 종류 등 콜레스테롤이 많은 식습관과 잦은 음주가 중성지방을 높여서 문제가 되는데요.허나 비만도 아니고 생활 습관에도 특별한 문제가 없는 경우에는 유전적인 원인도 있습니다.

콜레스테롤이 얼마나 많이 만들어지고 또 혈액 내에서 얼마나 제거하는가를 결정하는것이 유전적으로 결정이 되기때문이라 할 수 있습니다.이밖에도 고지혈증은 당뇨나 갑상선기능 저하증 그리고 신증후군과 같은 신장질환에서도 에너지 대사에 문제가 발생이 되어 나타나기도 합니다.

고지혈증을 예방하기 위해서는 어떻게 해야될까요? 기름기가 많은 육류나 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 줄여야하며 콜레스테롤 낮추는데 도움이 되는 야채나 과일 또는 콩 종류의 음식을 주로 섭취하는것이 좋습니다.

뿐만 운동을 꾸준히 하는것이 좋은데요.운동을 하게 되면 나쁜 콜레스테롤 수치는 줄여주고 좋은 콜레스테롤 수치는 증가시켜주거든요.허나 고강도 운동은 오히려 악영향을 미칠 수 있으므로 걷기 운동이나 등산 같은 운동이 콜레스테롤 낮추는데 좋고 고지혈증에 도움이 된다고 할 수 있습니다.

고혈압 증상 & 대사증후군 증상도 주의하자

고지혈증만큼 주의해야하는것이 있습니다.바로 고혈압과 대사증후군 증상이라 할 수 있는데요.고혈압 증상은 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말하는데요.고혈압 증상도 고지혈증과 비슷하게 특별하게 자각증상이 없습니다.

고혈압에 의한 합병증 증상은 장기손상으로 나타나는데 혈관손상이 심할수록 장기 손상 정도가 심해지면 심장이나 뇌 그리고 신장과 눈 등이 주로 손상이 됩니다.고혈압만큼 주의해야하는것이 대사증후군 증상이라 할 수 있는데요.대사증후군 예방하려면 식습관 및 생활습관 개선이 매우 중요합니다.