기미 주근깨 없애는법 팩

기미 주근깨 없애는 팩 어떤것들이 있을까요? 기미 주근깨 없애는법 가장 효과적인 방법은 레이저 수술을 받는것이지만 집에서도 가능한 기미 주근깨 없애는법 알아보도록 하겠습니다.우선 평상시 기미 주근깨 생기지 않도록 주의해야하는데요.외출하기전에는 자외선 차단제를 꼭 발라야합니다.자외선이 멜라닌 색소 자극하여 기미 주근깨 생기게 만들거든요.

 

 

그래서 기미 주근깨 없애는법 그 어떤것보다 생기지 않게 그리고 더 심해지지 않게 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 습관을 가져야합니다.자외선 차단제는 2~3시간에 한번씩 지속적으로 덧발라주는것이 좋은데요.휴대용으로 가지고 다니시면서 바르는게 좋습니다.

 

 

기미 주근깨 없애는법 음식을 통하여 색소침착을 관리하는 방법도 있는데요.멜라닌 세포 생성을 억제하는 비타민c가 포함이 된 감귤류와 시금치와 같은 녹색 채소 그리고 토마토와 딸기등을 섭취하는것이 도움이 됩니다.이외에도 비타민E가 풍부한 음식을 먹는것도 좋은데요.

 

 

 

기미 주근깨 없애는법 비타민E가 풍부한 음식들로는 쌀겨와 참깨,콩,해바라기 씨앗,호박 씨앗,소맥 배아 등이 있으며 이런 음식들이 피부재생 능력을 향사시켜주다보니 기미 주근깨 예방 및 없애는데 도움을 주는것으로 알려졌습니다.

 

 

여성 호르몬이 기미 주근깨에 영향을 미친다는 사실 아시나요? 그래서 여성분들은 피임약 선택시에도 신중하게 선택을 해야합니다.피임약 구입시에는 꼭 에스트로겐 함량이 적은것을 선택하시길 바랍니다.

 

기미 주근깨 없애는 팩 종류는?

 

 

 

기미 주근깨 없애는법 팩을 하는것도 도움이 되는데요. 호박을 이용하면 됩니다.호박 껍질 벗긴 후 강판에 갈아줍니다.그런 다음에 꿀을 넣고 저어줍니다.그 다음은 우유를 넣고 다시 또 저어주세요.밀가루까지 넣고 저으면 기미 주근깨 없애는 팩 호박팩이 완성되는것입니다.

 

 

기미 주근깨 없애는법 브로콜리 팩을 해보는것은 어떨까요? 브로콜리가 노화방지에도 좋지만 기미 주근깨 없애는 팩으로도 인기이거든요.만드는방법은 간단합니다.브로콜리 끓는물에 살짝 데친 후 믹서기에 물과 함께 넣어서 갈아줍니다.그런 다음에 밀가루와 올리브오일 넣고 섞어주시면 되요.

 

 

키위팩도 기미 주근깨 없애는 팩 중 하나인데요.키위는 껍질 벗긴 후 강판을 이용하여 갈아줍니다.그런다음에 밀가루 넣고 꿀을 넣어 잘 저어준 후 냉장고에 30분정도 둡니다.그런 다음에 팩을 하면 되는데 피부 예민한분들은 마스크 시트 이용해서 하시는게 좋습니다.

 

 

기미 주근깨에 레몬즙을 바르는 경우도 있는데 문제는 피부가 예민한분들은 레몬은 함부로 이용하지 않는게 좋습니다.또한 레몬팩 후 외출하게 되고 이로 인하여 자외선 노출되면 오히려 기미 주근깨 더 심해질 수 있습니다.그러니 자기전에 하셔야해요.

 

기미와 주근깨 차이는 뭘까?

 

 

기미는 피부 깊숙한 진피층부터 표피층까지 고르게 분포되며 한번 생긴 기미는 자외선의 양와 건강 상태에 따라 색소침착이 더 짙어지는데 자연적으로 사라지는 경우가 드문것으로 알려졌습니다.반면 주근깨는 피부의 표피층에만 자리하고 있죠.그리고 기미와 달리 자연적으로 사라지기도 합니다.

 

 

기미 주근깨 발생 원인도 다른데요.기미는 여성호르몬인 에스트로겐이 활발하게 생성되는 시기에 생기기 쉽고 주근깨는 유전적으로 멜라닌 색소가 뭉쳐져서 나타나게 되는것으로 알려졌습니다.그래서 가족이나 친척 중에 주근깨가 있다면 나타날 확률이 크다는것이죠.

 

 

기미는 얼굴 부위에 넓게 퍼지면서 발생하는데 눈 주위가 가장 많고 광대뼈와 관자놀이 부위에 나타납니다.주근깨는 얼굴뿐만 아니라 손등이나 몸 곳곳에 생기는데 둥글지 않은 각이 있는 모양이 많고 색소 크기가 아주 작다고 할 수 있습니다.하여간 기미 주근깨 비슷해보이지만 엄연히 다르다고 할 수 있습니다.