삼백초 효능 !!

삼백초 효능 부작용 알아두세요~ 삼백초는 꽃과 잎 그리고 뿌리가 하얗다고 하여 삼백초로 불리우는데요.삼백초 효능 만병통치약이라고 불리울만큼 뛰어난 효능을 발휘하는데요.허나 삼백초 부작용도 있어 주의가 필요합니다.삼백초 성질이 차기에 몸이 차거나 허한분들이 과다섭취하면 문제가 될 수 있거든요.

 

 

삼백초 효능 첫째로 변비 개선에 좋은것으로 알려졌습니다.특히 숙변 제거에 뛰어난 효능을 발휘하는데요.숙변은 두통이나 고혈압 등 만병의 원인이라 할 수 있는데 삼백초에 들어있는 각종 성분들이 변통을 좋게 만들어주는 작용을 하기에 숙변 제거에 좋다는것입니다.

 

 

삼백초의 효능 각종 성인병 예방에도 좋은것으로 알려졌습니다.혈관속의 콜레스테롤 수치 낮추는데 도움을 주기에 고혈압과 동맥경화를 예방하는데 도움이 됩니다.그리고 이로 인하여 각종 심장병,중풍,뇌졸중 등을 예방하기도 합니다.아무래도 고혈압과 동맥경화가 각종 병의 원인이 되거든요.

 

 

삼백초 효능 해독 작용 및 이뇨작용 효능이 탁월한것으로 알려졌습니다.그래서 평상시 몸이 자주 붓는 부종 증상이 있는분들은 삼백초를 달여서 먹게 되면 몸의 열을 내리며 독소를 제거해주다보니 좋은 효능을 얻을 수 있습니다.

 

 

삼백초의 효능 중 하나로 암 예방에 좋은것으로 알려졌습니다.그래서 삼백초를 섭취하게 되면 폐암이나 간암 그리고 위암 등의 각종 암을 예방하고 치료하는데 도움이 된다는것이죠.무엇보다도 면역력 높이는 효능도 있는것으로 알려졌습니다.

 

 

삼백초 효능 피부 재생시켜주는 효능이 있다보니 습진이나 부스럼 그리고 각종 피부 질환 및 염증 개선에도 좋은것으로 알려졌습니다.그러니 여드름이나 아토피 피부염 같은 염증으로 인하여 발생하는 피부질환에 좋은 효능이 있습니다..

 

 

삼백초 효능 부인병 예방에도 좋은것으로 알려졌습니다.삼백초를 꾸준히 섭취하게 되면 자궁출혈이나 냉대하 그리고 생리불순 같은 부인병 질환을 예방하고 개선하는데 도움을 주는것으로 알려졌습니다.

 

 

삼백초 효능 빈혈 개선에도 좋은 효능을 발휘합니다.삼백초가 조혈 작용을 도와주기때문이라 할 수 있는데요.그래서 삼백초를 꾸준히 복용하게 되면 세포 분열 촉진시키고 백혈구와 적혈구의 생성 촉진시켜 빈혈 개선에 도움이 됩니다.

 

 

삼백초의 효능으로 혈액순환 개선에 도움을 주는것으로 알려졌습니다.삼백초의 쿠에르치트린 성분이 혈전 제거해주고 콜레스테롤 제거하는 작용을 하기떄문이라 할 수 있습니다.

 

 

삼백초는 위 건강에도 도움이 됩니다.항염 작용 효능이 있다보니 약해진 위장과 위벽의 염증 및 상처 치료에 뛰어난 효능을 발휘하거든요.그래서 위 건강에 좋은 영향을 미친다고 할 수 있습니다.

 

 

어긋나며 길이 5~15cm, 나비 3~8cm인 달걀 모양의 타원형으로서 끝이 뾰족하고 밑은 심장 밑 모양으로 오목하게 생겼는데요.5~7개의 세로맥이 있고 가장자리는 밋밋한합니다.앞면은 연한 녹색 그리고 뒷면은 흰색이지만 줄기 위쪽에 달린 2~3개의 잎은 앞면도 흰색이라 할 수 있습니다.6~8월에 희고 작은 꽃이 수상 꽃차례를 이루면서 줄기 끝에 많이 달려 피는 양성화입니다.열매는 7~9월에 둥근 삭과를 맺는것으로 알려졌는데 익으면 위에서 갈라집니다.씨는 대개 1개씩 들어있습니다.

 

 

삼백초는 제주도와 지리산 일부 지역에서 나는데요.습기가 많은 계곡의 바람이 잘 통하고 공중 습도가 높으며 반그늘인곳에서 자라는것으로 알려졌습니다.최근에는 멸종 위기에 처해 산림청과 환경부에서 보호식물로 지정하기도 하였습니다.

 

삼백초 부작용은 없을까요?

 

 

삼백초의 효능 알아보았는데 삼백초 부작용은 없는것일까요? 삼백초 부작용으로 성질이 차갑다보니 과도하게 섭취하게 될 경우 체질에 따라서 삼백초 부작용 증상으로 복통과 두통 그리고 메스꺼움등의 나타날 수 있는것으로 알려졌습니다.

 

 

따라서 몸이 차거나 비위가 약하거나 체질적으로 약한분들은 부작용 주의하셔야합니다.삼백초는 단독으로 섭취하기보다는 다른 재료와 함께 섞어서 먹는것이 더욱 좋은것으로 알려졌는데요.삼백초 먹는법 다양합니다.

 

 

그냥 생으로 먹어도 되고 아니면 삼백초 효소로 만들어서 먹거나 삼백초 담금주로 담궈서 먹기도 하는데요.생으로 섭취시에는 뽕잎과 어성초가 궁합이 좋은것으로 알려졌습니다.   

 

 

증상에 따른 삼백초 먹는법이 다른데요.방광염 증상에는 삼백초 한줌을 500cc의 물로 20~30분간 달여서 복용을 하면 좋은것으로 알려졌으며 축농증 증상에는 삼백초를 달여 차 대신 매일 마시고 코 주변과 눈 아래를 지압해주면 뛰어난 효능을 발휘합니다.

 

 

 

페농양에는 삼백초 30g과 길경 15g을 물 2대접에 넣고 끓여서 10분 이내에 짜서 3번 나누어 먹으면 도움이 되고 골수염에는 마린 삼백초 20g을 달여서 차 대신 마시면 도움이 됩니다.또한 안면신경마비 증상에는 건조시킨 전초 10g을 600ml의 물로 절반이 될 떄까지 달여서 3회 나누어 마시면 됩니다.