아침에 손이 붓는 이유

아침에 손이 붓는 이유 뭘까요? 여러가지 이유가 있겠지만 전날에 손을 많이 사용했다거나 또는 밤에 야식을 먹어서 일시적으로 손이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.하지만 손목건초염 증상이나 또는 혈액순환 장애로 발생할 수 있습니다.아침에 손이 붓는 이유 알아보도록 하겠습니다.

 

 

아침에 손이 붓는 이유 첫째로 전날 밤에 내가 뭘 먹지 않았나? 생각해보세요.분명 밤에 뭔가를 먹었다면 아침에 일어났을때 손이 붓는 증상이 나타날 수 밖에 없습니다.특히 짜게 먹었다면 100% 손이 붓거든요.헌데 손만 붓는게 아니라 얼굴도 붓고 다리도 붓는 증상이 나타나죠.

 

 

장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용을 하는 경우에도 손이 붓는 현상이 타나날 수 있습니다.아무래도 손을 많이 사용하다보니 관절에 부담을 주게 되고 이때문에 손이 붓는것이죠.하여간 컴퓨터나 스마트폰 사용 많은분들에게도 자주 나타나지만 요리사 처럼 손을 많이 쓰는 직업에서 잘 나타납니다.

 

 

아침에 손이 붓는 이유 혈액순환 장애로 발생하는것으로 알려졌습니다.혹시라도 혈액순환 장애로 인하여 손이 붓는것이라면 마사지를 이용하여 혈액순환을 좋게 만들어주는것이 도움이 된다고 할 수 있는데요.틈틈히 해주시면 확실히 효과가 있습니다.

 

 

아침에 손이 붓는 이유로 신장 기능이 저하된것은 아닌지 의심을 해보셔야합니다.체내에 쌓인 노폐물을 걸러내는것이 신장인데 이 신장기능이 약해지게 되면 몸속의 노폐물을 밖으로 배출하지 못하다보니 신체에 쌓이게 되거든요.그러면서 손과 발이 붓는 증상이 나타나는것이죠.

 

 

혹시 손목건초염 증상은 아닐까요? 건초염이란 힘줄의 염증을 의미하는데요.손목건초염 증상을 살펴보면 손목이나 손가락 사용시 통증이 나타나고 손이 붓거나 콕콕 쑤시는듯한 느낌과 손등이 저린 증상이 나타나는것으로 알려졌습니다.

 

 

손목건초염 자가진단을 해보면 통증이 느껴지는 쪽의 엄지손가락을 손바닥 쪽으로 접은 다음에 주먹을 쥐면 통증이 느껴지는데 이 상태에서 엄지손가락 부위가 위쪽으로 향하게 한 후에 손목을 위아래로 흔들다보면 통증이 나타나게 됩니다.그리고 엄지손가락과 손목 사이에 우품 파인 부분을 눌렀을때 통증이 심합니다.

 

 

아침에 손이 붓는 이유 손목건초염이라면 치료를 받으셔야하는데요.생각보다 치료가 매운 간단합니다.약물이나 주사치료만으로도 증상이 좋아지거든요.단 너무 오랫동안 방치할 경우에는 수술 치료를 받아야하기에 이상 신호가 있다면 꼭 병원 가세요~

 

 

아침에 손이 붓는 이유 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있습니다. 류마티스 관절염은 온몸 관절에 만성 염증과 통증을 일으키는 질환인데요.적절한 시기에 치료를 받지 않게 되면 관절이 변형이 될 수 있고 폐나 혈관에도 염증을 일으킬 수 잇는것으로 알려졌습니다.

 

 

류마티스 관절염 증상으로 아침에 손가락이 뻣뻣해져서 주먹이 잘 쥐어지지 않는 조조강직 현상이 1시간 이상 지속이 되며 손과 발 등의 붓고 아픈 증상이 나타날 수 있습니다.특히 아픈 관절 주위가 많이 붓고 뜨끈뜨끈한 열감이 느껴진다고 할 수 있습니다.

 

 

류마티스 관절염 예방하기 위해서는 금연은 필수이고 혹시라도 가족중에 류마티스 관절염 환자가 있는 경우 담배를 피운다면 발병 가능성이 더 높아진다고 합니다.그리고 평소 관절염 예방에 좋은 음식을 섭취하는것이 좋은데 토마토와 돼지껍데기가 도움이 된다고 하네요.

 

 

이처럼 손이 붓는 증상은 여러가지 이유가 있습니다.그렇기에 내가 무엇때문에 이렇게 손이 붓는것인지 원인을 파악하는게 중요하다고 할 수 있습니다.단순 음식 짜게 먹어서 일시적으로 나타난것이라면 크게 문제가 되지 않지만 만약 손목건초염이나 또는 류마티스 관절염으로 인한것이라면 빠른 치료가 답이거든요.